<叹为观止> 拉萨+林芝+鲁朗花海牧场+然乌湖+墨脱+拉姆拉措+山南8日将爱环越
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行程简介
产品设计师践言:穿越心灵净地
  ☆⑴、拉萨集合散团,感受圣城佛地之美;☆⑵、邂逅如诗如画的人间仙境--巴松措湖;☆⑶、醉美圣域鲁朗--每一步都是惊艳;☆⑷、鲁朗国际旅游小镇:恋恋旅程、超越想象;☆⑸、静好波密--冰川与森林的走廊;☆⑹、行色墨脱莲花秘境,藏在峡谷中的最高梦想;☆⑺、点与线--勇闯梦牵魂绕的果果塘大拐弯;☆⑻、瑰丽米堆冰川--延伸中的湖山仙境;☆⑼、静谧妩媚然乌湖--可以满足你对旅行的一切幻想;☆⑽、怀着虔诚与敬畏深入--山南腹地;☆⑾、在拉姆拉措的一汪澄碧中,获知关乎前世今生的答案。
征途下一站的旅程
  绝美温润林芝:西藏旅游第一站的大爱  激情的雅鲁藏布江,地貌险峻、气势磅礴,缔造了世界最深、最窄、最长的峡谷之最。豪情的南迦巴瓦峰上垂直分布着四季分明的植物,柔情的鲁朗林之海终年碧绿苍翠。如果说林芝的春天是丰韵的,那么林芝“丰灿的夏天、丰硕的秋天、丰腴的冬天”......
  墨脱孤岛生死大穿越:中国终极越野地标  我选择墨脱,因为那里是藏民心中的佛境胜地--隐秘的白莲花岗,那里有高山峡谷、激流飞瀑,有热带雨林、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、加拉白垒峰……“人间绝域”、“高原孤岛”、“地球上最后的秘境”,在这个世界上可以像墨脱一样。拥有这么多专属称谓的地方并不多见。
  绝色然乌湖:冰雪交融美如碧玉  面积22万平方千米,海拔3850米。四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源,并使湖水向西倾泻形成雅鲁藏布江支流帕隆藏布的上源之一。
  圣藏山南:灵与肉的栖息地  藏文明的发源地,西藏民族文化的摇篮。如西藏第一位国王--聂赤赞普;第一座宫殿--雍布拉康;第一座佛堂--昌珠寺;第一块农田--撒拉村粮地;第一座寺庙佛法僧三宝俱全的寺庙--桑耶寺;第一部经书--《宝典经》;第一个创立藏戏的村庄--扎西曲德……
行程安排
Day1 拉萨--达孜--墨竹工卡--米拉山--巴杰塘草原--尼洋河--中流砥柱--工布江达--秀巴古堡--巴松措湖--藏獒基地--林芝(公里数:508km)(绝色之旅)
用餐: 住宿:八一(林芝州府驻地)
乘车从达孜经墨竹工卡县,翻越5013米的米拉山口,驰向海拔仅2900米江南林芝,一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,美景可谓“酣畅淋漓”。
  尼洋河:我的思念在远方  发源海拔5020米的米拉雪山,流经工布江达县、林芝汇入雅鲁藏布江。清澈翡翠般的绿,飞溅的洁白的浪花。旱季来临,你轻轻流淌,雨季时波涛滚滚……
  秀巴古堡延续千年的烽火(约50分钟;VIP贵宾超值派送) 有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,仿佛在诉说着那延续千年的烽火故事。
  天使巴松措湖:人间仙境深眷恋【约2.5小时;门票:120元+50元(景区奢移观光车)】  藏语意为“三岩三湖”,长约18公里,湖面面积 28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织, 情趣盎然。
  派赠“东方神犬”流落凡间的神兽:极品藏獒基地【约30--45分钟;赠送(自愿免费拍摄藏獒)】  藏獒是由一千多万年前的喜马拉雅巨型古犬演变而 来的高原犬种,是犬类世界唯一没有被时间和环境所改变的古老的活化石。具有王者的霸气和对主人极其忠诚的秉性,有“一獒抵三狼”的美誉。人类帝王,海中龙 王,鸟类鹰王,犬中獒王。千金易得,一獒难求。
  之后驱车至林芝,看那连绵的高山,串珠式的平坝,深切的峡谷,流淌的江河、澄净的湖泊,完全经得起智者与仁者以挑剔的目光审视。
Day2 八一--色季拉山--南迦巴瓦峰--鲁朗牧场--鲁朗国际旅游小镇--扎西岗民俗村--排龙--通麦天险--帕隆藏布江--岗乡原始森林【低强度徒步】--古乡湖--绿海明珠•冰川之乡:波密(公里数:235km)(美丽邂逅)
用餐: 住宿:波密
色季拉山:世界植物博物馆(翻越约2--2.5小时)  登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山以杜鹃花面积大、品种多著称,达1000平方公里,非常壮观。色季拉山观云雾中的南迦巴瓦峰;比起珠峰的敦实厚重,比起希夏邦马峰的荒凉,比起冈仁波齐的遗世独立,我更眷恋南迦巴瓦峰的峻峭挺拔、绿意婆娑及流云百转的勃勃生机。
  恋恋鲁朗:犹如林中出浴的少女+色诱田园风光观景区(约2小时;门票:60元)  两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成;中间的草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上野花怒放盛开;云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……那连绵大山,那松涛云海,那江河奔流,凡是目睹这壮景的人,无不荡气回肠。
  鲁朗国际旅游小镇:你若来一定爱(约1小时)  为广东省30亿援藏重点项目,以“藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚”为理念,以大地景观为背景,充分利用鲁朗天然场域、地景、水系、山景、村落而设造。完整保留了木屋顶、木院落、木栅栏等,还将拉萨、日喀则、昌都、那曲等地的民居风格复制到此。
  鲁朗地标藏族村寨——扎西岗民俗村  小屋的古意苍凉,前有矮山绿如屏障,后有雪峰稳如靠背,左走高山原始森林,右走峡谷骡马道,脚下鲁朗河水绕!领略别样风景,诗与远方总在路上。
  帕隆藏布江--行走在最接近天堂的地方  峡谷内江峡山陡,滚滚滔滔蜿蜒咆哮于崇山峻岭之间。帕隆藏布江与易贡藏布江两江交汇处,原始森林密布,鬼斧神工、泼墨山水。
  岗乡原始森林【低强度徒步(约2--2.5小时)】  徒步穿越一大片原始森林,多样植物和地域风光,森林、藏寨、雪山、河流、湖泊!在这里,我仿佛和大自然融为一体,这其中有惬意,也有感动;大美无言,大爱无言,无言地存于人心中。
  路过油画般的风景让众多文人骚驴赖着不走的古乡湖,是自然美景和田园风光完美结合的典范。长5公里,宽1至2公里,最深处20余米,是藏东南著名淡水湖。
  途经西藏地标小城--波密;不去波密怎知山外有山?难怪有人评价:“在这里深呼吸一次,足足回味一辈子。”如果你也贪婪“好色”,千万不要错过这上天的恩赐!
  唯您所享:零距离约会林芝嘎拉村桃花沟,寻访中国最美的春天!工布天域,绿色峰极;雪域绿洲,春意盎然;山野桃花,醉美灿烂。为花而狂,今生无悔!踏着春天的旋律,赶赴这场华丽的盛美!
Day3 波密--墨脱入口:嘎龙寺--嘎隆拉隧道--嘎龙瀑布--80K--雅鲁藏布大峡谷--仰桑河--果果塘蛇形大拐弯--莲花:墨脱(公里数:117km;车程5—6小时)(天堂秘境)
用餐: 住宿:墨脱
 四周群山密布着壮观的原始森林,翻越嘎隆拉山抵达多雄拉山。这段路是摄影爱好者最爱:河流、草滩、牛羊、耸入云霄的冰川,河水清亮流淌,与蔚蓝天空,耀眼雪峰勾勒出一幅人间仙境图。
  嘎龙寺(约30分钟),寺院宁静祥和,悦耳的鸣叫,传遍了整座寺院。从塔尖状的圆柱顶;有着彩绘雕刻的屋檐;白色的墙体和色彩绚烂的壁画墙面。
  穿越“墨脱之门” 嘎隆拉3310米隧道,一举创造了“地形起伏最大、自然坡降最大、降雨雪量最大、地震烈度最高、地质灾害最多、地质条件最复杂、气候环境最恶劣”7项世界高原隧道之最。途经52K嘎龙瀑布是墨脱最雄浑瑰丽的乐章。感悟通往墨脱的路是云中的路,上天的路,谛听、感悟、赞叹、寻访、发现N个隐秘之地。
  穿越地质复杂的嘎龙藏布江、金珠藏布河谷,沿线山高沟深,抵达雅鲁藏布大峡谷大拐弯,峡谷幽深,激流咆哮,其艰难与危险,堪称“人类最后的秘境”。
雅鲁藏布江大峡谷的特点:
  高:雅鲁藏布大峡谷两侧,壁立高耸的南迦巴瓦峰(海拔7782米)和加拉白峰(海拔7234米),巍峨挺拔,直入云端。
  壮:雅鲁藏布江硬是切出一条笔陡的峡谷,穿越高山屏障,围绕南迦巴瓦峰作奇特的大拐弯,其壮丽奇特无与伦比。
  深:在南迦巴瓦峰与加拉白垒峰间的雅鲁藏布江大峡谷最深处达5382米,围绕南迦巴瓦峰核心河段,平均深度也5000米左右。
  长:雅鲁藏布大峡谷以连续的峡谷绕过南迦巴瓦峰,长达496.3公里,比号称世界“最长”的大峡谷--科罗拉多大峡谷还长56公里。
  险:雅鲁藏布大峡谷中许多河段两岸岩石壁立,所以至今还无人全程徒步穿越峡谷。
  奇:沿东喜马拉雅山脉南斜面夺路而下,注入印度洋,形成世界上最为奇特的马蹄形的大拐弯。
  秀:雅鲁藏布大峡谷是山秀、水秀、树秀、草秀、云秀、雾秀、兽秀、鸟秀、蝶秀、鱼秀、人秀、村秀……
  途经蓝色飘带仰桑河,素有牛奶河之称。如果虔诚的信徒在朝拜圣地途中遇有不测,弥留之际,也要面对仰桑河的方向默默祈祷,以了却平生之愿。
墨脱孤岛集结大穿越:中国终极越野地标(门票:160元)
  我选择墨脱,因为那里是藏民心中的佛境胜地--隐秘的白莲花岗,那里有高山峡谷、激流飞瀑,有热带雨林、雅鲁藏布大拐弯、南迦巴瓦峰、加拉白垒峰……墨脱被称为“隐藏在云雾、雪山、密林中的人间绝域”、“高原孤岛”、“地球上的最后秘境”。墨脱是我人生行走中必须的一个里程碑。
Day4 墨脱--雅鲁藏布大峡谷--80K --52K --波密--盔甲山--然乌湖(行程公里数:246km)(眷恋遐思)
用餐: 住宿:然乌湖
墨脱7:30出发沿路返回波密;行进在如亚马逊河般的湿润和喜马拉雅山脉的险峻中。每遇丽日蓝天,飞瀑蒸腾,形成无数七色彩霞,因而被称为了“虹霞瀑布”。耀眼的冰川,淳厚的高原、浓郁的乡土、明丽的色彩,独树一帜的民俗风情和色彩斑斓、光怪陆离、风情万种、无与伦比的原始森林;构筑一幅天然水墨画卷。
  墨脱,这个莲花的秘景,尽管路途的艰险,但近年来还是成为了勇士们梦寐中追逐的目的地。流行的一句话就是,走过墨脱的人就是不一样。
  游览绝色然乌湖:冰雪交融美如碧玉的“西天瑶池”(约1.5--2小时)  是帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水、皑皑的雪峰,景色如诗如画;狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境;集雄浑与秀丽的绝佳美景,人文与自然和谐共存的教科书!
  夏之恋视界:夏暖暗恋波密,触电的妩媚;晶莹的冰川、皑皑的雪山、茂密的森林,大片的油菜花、青稞把田野染得红、黄、绿一片。这种韵味独特的美,令人欣喜若狂!还有蓝天白云一路相伴,一路走一路拍,车在路上走,人在画中游。非波密,不远行,每个人的旅行都是独一无二的!
Day5 然乌湖--上然乌湖--民族史诗:村落大观--米堆冰川--波密--排龙--通麦险--鲁朗花海牧场(行程公里数:311km)(美丽邂逅)
用餐: 住宿:鲁朗花海牧场别墅度假区
私密体验:天脉下的传奇--上然乌湖(约1小时)  环湖有几十个大小不一的藏族村落。房屋多用木材、树皮、茅草搭建,屋顶平坦,石头和树枝条建成的栅栏围绕房屋,且与周围的自然环境完全融为一体。站在村后的山坡上俯瞰:近处是村舍,远处是然乌湖宽阔的湖面,遥望隐藏着来古冰川的山谷,雪峰隐约可见,山体上那条明显的线,是冰川刨出来的痕迹。
  米堆冰川:桃花源里的天体营(约2--2.5小时;门票:50元)  中国最美冰川--米堆冰川,这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间罕见。雪山、森林、湖泊、溪流、花海、田园。米堆冰川主峰6800米,雪线4600米,末端只有2400米,是世界上海拔最低的冰川。壮观?美丽?雄浑?壮阔?
  波密→通麦天险→排龙→鲁朗,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,体验国画青绿山水的意境,它是西藏的另一种风景。
  鲁朗花海牧场:一见钟情,再见倾心(约1.5—2小时;门票:90元)  两线夹一沟,林海套花海。富集有“溪谷地、林缘草甸、山地牧场、花海、森林、杜鹃花灌、古寺遗址、修行圣地、寺庙、古村落”等串缀而成。白花报春、金脉鸢尾、紫花杜鹃、翠菊、紫菀、绿绒蒿等主力野花层次分明,可谓流淌的风景流动的景观大道!!
  夏季深深深呼吸:每年夏季,湖面冰雪消融,碧绿的湖水与雪山、蓝天相互映衬,深邃幽蓝,寂静无声,堪称仙境。然乌分为上中下三个湖,上湖最美,中湖次之,下湖再次。心驰所向,岁月静好!
Day6 鲁朗花海牧场--色季拉山--八一--喇嘛岭寺--米林--南伊珞巴村--十三世达赖行宫--巴尔曲德寺--加查县(行程公里数:393km)(秘境之旅)
用餐: 住宿:加查县
沿鲁朗林海、色季拉山抵达林芝八一镇。漫步其中,森林茂密,青山黛绿,雪山绵延;奔腾的江河,纵横交错,一泻千里;藏寨悠然,美到令人窒息。
  圈点“全景线”:林芝--山南  山南与林芝环线,最原味的旅行体验和方式!门巴、珞巴等少数民族,保留了最原生态的生活,堪称是狩猎、游牧生活方式的活化石。山南是藏民族的发祥地。
  布久喇嘛林寺:林芝最大的藏传佛教场所(约30--45分钟;门票:30元)  主供莲花生大师佛像,系藏传佛教中的宁玛派,寺内壁画精美绝伦。寺庙门口两侧分别供奉有木制的男女生殖器。生殖崇拜最早出现于母系氏族社会,尤其是西藏的林芝,至今仍保留着原始生殖崇拜的古老习俗。另一特殊之处是尼姑和喇嘛共处一寺,共同在经堂里诵经作课,这在众多寺庙中实属罕见。
  途经神仙秘境的米林南伊珞巴村(珞巴族有自己的语言,属汉藏语系藏缅语族,无文字、通用藏文;对天体、山石、土地、树、水和火的自然崇拜、鬼魂崇拜和祖先崇拜等)。
  游览朗县城内的朗堆庄园参观,该庄园面积800平方米,是13世达赖喇嘛家族居所。庄园的建造别具一格。参观朗县巴尔曲德寺,占地2000多平方米,在雅鲁藏布江畔,依山傍水,气势雄伟。
  “加查”藏语“汉盐”,据传当年文成公主来此施舍盐巴而得名。唐朝迎娶文成公主的吐蕃大相禄东赞、反帝爱国在藏摄政热振活佛、民政部长多吉才让等西藏杰出人物,都是从加查走出的。

Day7 加查县--琼果杰寺--命运的宝镜:拉姆拉措--加查县--猴山--雅鲁藏布江峡谷区--桑日县--泽当(坎坷朝圣路)(行程公里数:267km)
用餐: 住宿:泽当
从加查到拉姆拉措,65公里的颠簸土路,车经过崔久乡,修到了观湖的山脚下。
  琼果杰寺:八瓣莲花之形(约1.5--2小时;门票:50元)  曾是达赖喇嘛夏季行宫,有第二宫殿之誉。殿堂里面供奉着藏民十分敬仰的班典女神,神龛前香烟缭绕,酥油灯摇曳,显得十分庄严而肃穆。鼎盛时期庙里僧人曾达到500多人。
  拉姆拉措:能看到前世今生的神湖(约2.5--3小时;门票:50元)  凡达赖、班禅圆寂了,在寻访转世灵童之前,必须到圣湖拉姆拉措观湖,以求得最直接的现象和最真实的景观,譬如转世灵童所出生地的山川地貌、村落房屋,甚至相貌和玩耍时的动作。站在5100米的雪峰上俯瞰神湖,神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰环视下(面积一平方公里左右)。神湖吸引着无数善男信女。
  加查猴山与猕猴零距离互动喂食,有的令人捧腹大笑,有的却让人啼笑皆非。沿途雅鲁藏布江的沙丘、沙垄、沙山、沙坡地等沙漠景观一再与我们相遇。这里江面狭窄,河床滩礁棋布,江水流急浪高,响声隆隆,蔚为壮观。
  经桑日县至藏文明的发源地、西藏民族文化的摇篮--泽当!
Day8 藏源泽当--雍布拉康--昌珠寺--泽当--雅鲁藏布江--机场高速--岗巴拉雪山--羊卓雍措--拉萨河谷--圣地拉萨(虔诚圣路)(行程公里数:310km)
用餐: 住宿:
西藏最早的宫殿建筑:雍布拉康(约2小时;门票:30元)  藏语意为“母子宫”,雍布意为“母鹿”,拉康意为“神殿”。是西藏历史上第一座宫殿。已有2000多年的历史,殿内供有松赞干布、文成公主等塑像。前部是一幢多层建筑,后部是一座方形高层碉堡望楼。第一层是古代藏王殿,中间是一尊佛像,佛像的左边是藏王聂赤赞普,右边是藏王松赞干布。上楼是一座非常漂亮、精致的经堂,主供佛是观音和释迦牟尼。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王、第一座建筑、第一块耕地的历史故事。
  西藏第一座昌珠寺:追寻文成公主的脚步(约1.5小时;门票:35元)  藏语中“昌珠”是“鹰鸣如龙吼”。相传是松赞干布和文成公主的冬宫,至今寺庙里还供奉着他们的不少遗物。文成公主亲手绣制的金丝唐卡,文成公主用过的锅灶。寺内珍藏有丰富的稀世珍宝和历史文物,其中“珍珠唐卡”--“观音憩息图”最精美绝伦。长2米,宽1.2米,共耗珍珠26两(29026颗),镶嵌钻石一颗,红宝石二颗,蓝宝石一颗,紫宝石0.55两,绿松石0.91两(185粒),珊瑚4.l两(1997颗),黄金15.5克。
  圣湖羊卓雍措:惊心湖水碧如蓝(约1.5小时;门票:40元)  海拔有4441米,湖岸线长250公里,西藏的三大圣湖之一。湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;可谓“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。”
  途中雅鲁藏布江、拉萨河谷一幅绝美的画卷,面对浅水、远林、山影,蓝天白云、日光漫漫,一朵朵草圈倒影、水光涟漪,多情迷恋!
费用说明
2017愿景极点墨脱冰点抢购价:
  A1、征途悦享(淡季):6860元/人(八一、波密、鲁朗花海牧场、泽当三星级酒店,加查二星级酒店,墨脱、然乌湖标间;丰田普拉多{霸道}4×4轻奢越野车,以4人计)
  A2、征途悦享(旺季):7980元/人(八一、波密、鲁朗花海牧场、泽当三星级酒店,加查二星级酒店,墨脱、然乌湖标间;丰田普拉多{霸道}4×4轻奢越野车,以4人计)
  B1、纵情尊享(淡季):8230元/人(八一、泽当四星级酒店,波密、鲁朗花海牧场三星级酒店,加查二星级酒店,墨脱、然乌湖标间;丰田陆地巡洋舰{兰德酷路泽}200型超奢旅顶级越野车,以4人计)
  B2、纵情尊享(旺季):9460元/人(八一、泽当四星级酒店,波密、鲁朗花海牧场三星级酒店,加查二星级酒店,墨脱、然乌湖标间;丰田陆地巡洋舰{兰德酷路泽}200型超奢旅顶级越野车,以4人计)
  特别说明:淡季(10月6日--次年6月30日);旺季(7月1日--10月5日)。
  报团时间:3月-- 11月 每周二、五出团(人数达4人可自由指定时间)
  网付直降全线特惠:单价满1000元享139元/人优惠;单价满5000元享239元/人优惠;单价满10000元享339元/人优惠。
  VIP纯玩尊享小包团:定义为独立包团、单独成团、自组团等,就是一个集体(一个单位、一群朋友,一家亲人或者其他小团体)不愿意随散客参团,只求“到此一游”的那种感觉。希望线路按照自己喜欢的方式自主安排,乐在其中、途我自在,一辆旅行车,一名导游,静心纯玩做个慢行者;纯玩,其实是一种深度摄影和玩家终极梦想!
  至尊纯玩:全程不安排商品购物点及任何建议消费项目;线路同行可以复制,质量无法克隆,品质源于专业,无意让人仰望!
温馨提示
一、旅藏通道 行者无畏
  【出行须知】到西藏携带现金比较方便,很少出现安全问题。西藏旅程,静心纯玩做个慢行者。一路狂奔的结果是,一脸苍白,一脑空白。众里寻他千百度,原来“慢生活”就在西藏……
  【外国人入藏函】西藏政府规定非中国公民身份持有者(香港、澳门居民持中国特区护照或回乡者除外)在进入西藏旅游前,必须办理由西藏自治区旅游局签发的“外国人入藏旅游批准函”。办理入藏函需提供赴藏旅游时间、线路以及国籍、姓名、出生日期、护照号码、职业和性别资料,同时护照首页和签证复印件(E-mail:xztibet@sohu.com或ls0891@163.com)即可。
  【旅游安全】在西藏旅行的危险,诸如塌方,暴风雪、大水(泥石流)、交通事故等因素。所选旅游车辆的性能、司机对路况熟悉程度、车技高低、对意外事故的预估等对旅游安全至关重要(2007年,西藏旅游客运车辆实行L专段号牌管理。非旅游车《西藏道路运输法》明文规定严禁承载旅客,旅游车乘客座位险一般不少于50万/座,注意查验车辆旅游手续是否齐备)。
  【旅游合同】西藏茶马古道国际旅行社提醒您:游客向旅行社报名参游时,应签订国家统一《团体国内旅游合同》,本合同由国家旅游局、国家工商行政管理总局制定;西藏自治区旅游局监制(详细见网站合同样本)!谨防火车上机场盗用知名旅行社拉客,以免您的权益受到侵害!
  【西藏参团】A、行程可多重自由选择,旅途安排更趋于合理;B、时间可根据身体状况自主支配;C、费用更节省,省略组团社的中间环节;D、查验旅行社资质,安心消费于总社(总部),尊享悦心、贴心、放心、诚心、舒心的服务(挂靠部门旅行社须慧眼识别、谨防权益受损)!
二、藏地旅游业界攻略指南
  1、有严重高血压、低血压、心脏病、哮喘病等心血管、内脏器质性疾病的人,年龄过大(超过75岁)或3岁以下的小孩,不宜去西藏。 
  2、游走藏区,大部分客人会或轻或重有高原反应,注意休息饮食得当(切勿吃太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重适当吸氧或输液。 
  3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能准时就餐,请客人带一些零食及饼干。 
  4、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。 
  5、旅程海拔表(M):拉萨3650米;米拉山5013米、工布江达3580米、巴松措湖3700米、八一2900米、色季拉山4728米、南迦巴瓦峰7782米、鲁朗镇3270米、通麦1800米、波密2750米、米堆冰川(主峰 4600米、末端2400米)、然乌湖3807米、雅鲁藏布大峡谷最低点155米、墨脱1225米;朗县3100米、加查县3240米、拉姆拉措5000米、泽当3580米。
  6、旅程公里数(KM):(全程:2277)A、拉萨-68-墨竹工卡-206-工布江达-81-巴河镇-巴松措湖(往返88)-46-八一-19-林芝-127-通麦-89-波密-129+(米堆冰川16KM,徒步往返5KM)-然乌湖-129-波密-23-嘎隆拉隧道-48-80K-33-雅鲁藏布江大峡谷大拐弯-31-墨脱县城-117-波密-235-八一+ B、八一-367-加查县-88+130 拉姆拉措-泽当-40(雍布拉康 40)-180-拉萨。
1、进藏前: 
  心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
  身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。 
  随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。 
  不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。 
2、旅途中: 
  适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 
  可多吃蔬菜、水果、多喝水,少抽烟,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。 
  西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
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